Para usar o ChatGPT de graça, abra chatgpt.com, que é o endereço oficial, crie uma conta gratuita com Google, Apple, Microsoft ou e-mail e escreva o seu pedido em português, como falaria com uma pessoa. O plano Free é da própria OpenAI e, no retrato que o curso conferiu em julho de 2026, já conversava com o modelo padrão, pesquisava na web e gerava imagens, com limite de uso e sem os níveis de raciocínio dos planos pagos. O Curso de ChatGPT do ValorFinal ensina o resto, do primeiro pedido às ferramentas avançadas, com aulas gratuitas.
Resposta rápida
- O ChatGPT tem plano gratuito oficial, o Free. Entre em chatgpt.com e crie a conta com Google, Apple, Microsoft ou e-mail; o Brasil é um dos países atendidos.
- No retrato de julho de 2026, o grátis tinha modelo padrão com limite dinâmico, busca na web, geração de imagem, voz em versão mini, projetos e modo estudo. Ficavam de fora os níveis de raciocínio, a criação de GPTs e as tarefas agendadas.
- Pedido bom tem identidade, instruções, exemplos e o material no fim. Diga o tom, o tamanho e o que ele não deve fazer.
- Ele inventa com confiança: confira número, data, lei e citação. Nas contas de consumidor, o treino com as suas conversas vem ligado, e dá para desligar em Data Controls.
Como começar a usar o ChatGPT de graça, passo a passo
Criar a conta leva menos de um minuto, mas algumas escolhas desse minuto duram anos. O roteiro:
- Digite chatgpt.com direto na barra do navegador. Quem pesquisa por ChatGPT grátis encontra resumos, cópias e sites que prometem a mesma coisa; o oficial já é gratuito e abre no navegador do computador ou do celular, sem instalar nada.
- Se quiser só experimentar, converse sem conta. Em regiões suportadas, e o Brasil é uma delas, funciona, mas sem histórico, sem configurações e sem memória.
- Crie a conta pelo caminho que preferir: Google, Apple, Microsoft ou e-mail e senha. Todos levam à mesma conta. Prefira um e-mail que continue seu daqui a dois anos, e não o da empresa em que você trabalha hoje.
- Respeite a idade mínima de 13 anos. De 13 a 18, os Termos de Uso que valem no Brasil exigem o consentimento dos pais ou responsáveis.
- Antes de colar qualquer coisa pessoal, decida sobre o treino com as suas conversas: na web, ícone do perfil, Settings, Data Controls.
- Escreva o primeiro pedido em português, dizendo quem você é, o que quer, em que formato e o que ele não deve fazer.
Um primeiro pedido completo, no formato que o curso usa na primeira conversa:
Sou inquilino e vou assinar meu primeiro contrato de aluguel residencial.
Vou colar o texto do contrato abaixo.
Tarefa: explique em português simples o que cada parte quer dizer
e liste os pontos que merecem atenção antes de eu assinar.
Formato: uma tabela com três colunas (cláusula, o que significa
na prática, por que merece atenção), com no máximo 10 linhas.
Limites: não invente cláusula que não está no texto. Se algo estiver
ambíguo, diga que está ambíguo em vez de chutar.
Contrato:
[cole aqui o texto, sem nome, CPF e endereço]Repare na última linha: apagar nome, CPF e endereço antes de colar é um hábito que vale desde o primeiro dia. A aula como criar a sua conta no ChatGPT detalha o cadastro, a regra de idade e os controles parentais para quem tem adolescente em casa.
O que o ChatGPT grátis faz e o que ele não faz
O plano gratuito é mais completo do que muita gente imagina e mais limitado do que os vídeos de dica dão a entender. A tabela é o retrato que o Curso de ChatGPT conferiu nas páginas oficiais da OpenAI em 15 de julho de 2026. Produto de IA muda quase toda semana, então use como mapa e confira a página de planos antes de decidir.
| Recurso | No plano gratuito | Nos planos pagos |
|---|---|---|
| Conversar com o modelo padrão | Sim, com limite dinâmico numa janela de 5 horas, sem número publicado | Plus e Go: até 160 mensagens a cada 3 horas |
| Níveis de raciocínio do seletor | Não | Plus: Medium e High; Pro, Business e Enterprise: todos |
| Busca na web com fontes | Sim, até para quem usa sem conta | Sim |
| Gerar imagem | Sim | Sim, e também a variante com raciocínio |
| Ler foto de documento, print ou quadro | Sim, de forma limitada | Sim |
| Conversa por voz | Sim, em versão mini | Sim |
| Análise de planilhas e arquivos | Limitada, sem gráficos interativos | Gráficos interativos no Plus e no Pro |
| Projetos | Sim, com até 5 arquivos e 5 colaboradores | Go e Plus: 25 arquivos e 10 colaboradores |
| Modo estudo | Sim | Sim |
| GPTs personalizados | Usa os de outras pessoas, mas não cria | Cria os seus |
| Tarefas agendadas | Não | Go: 3 ativas; Plus: 5; Pro: 15 |
| Janela de contexto do modelo rápido | 27 mil tokens | 54 mil no Go e no Plus |
| Arquivos guardados na conta | 500 MB | Go: 4 GB; Plus: 20 GB; Pro: 100 GB |
Duas linhas pesam mais que as outras. A primeira é a ausência dos níveis de raciocínio: tarefa com várias etapas encadeadas, como comparar duas propostas de financiamento ou achar o erro de uma fórmula de planilha, é justamente a que mais sente falta deles. A segunda é o limite dinâmico. A OpenAI não publica quantas mensagens cabem no gratuito, e qualquer número exato que você ler por aí é chute.
O conselho do curso é começar no Free e usar por uma ou duas semanas com tarefas reais. Se você bater no limite toda hora, sentir falta de uma resposta mais pensada ou precisar de uma ferramenta que não aparece, aí sim compare planos. A aula os planos do ChatGPT sem se perder explica a lógica de cada plano sem chute de preço.
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O Curso de ChatGPT do ValorFinal tem 12 módulos e 48 aulas: vai da conta e da primeira conversa até técnicas de prompt, modelos de raciocínio, ferramentas, memória, projetos, GPTs personalizados e privacidade na LGPD. As aulas são gratuitas, e ler não exige cadastro.
Vale a pena pagar? Go, Plus e Pro sem chute de preço
Em julho de 2026, a OpenAI oferecia seis planos de ChatGPT, fora os educacionais. O Free é o gratuito. O Go é o degrau de entrada mais barato, e a própria OpenAI avisa que ele pode incluir anúncios. O Plus é o plano individual mais popular e o primeiro com o modelo de raciocínio. O Pro é o topo individual, com duas faixas de uso. Business e Enterprise são para empresas, e o Enterprise não tem preço público.
Os valores ficam de fora daqui de propósito. A OpenAI publica os preços em dólar, mesmo para quem acessa do Brasil, e o valor em reais só aparece no checkout. O real é moeda suportada no faturamento, e o Pix é aceito no Brasil para os planos Go, Plus e Pro; quem assina pelo aplicativo do celular paga pela App Store ou pelo Google Play.
Alguns detalhes pegam gente desprevenida. O ilimitado do Plus e do Pro vem com asterisco na tabela oficial: o uso precisa ser razoável e respeitar as políticas da empresa. O upgrade vale na hora e reinicia o ciclo de cobrança, enquanto o downgrade só vale na próxima renovação, e cancelar não devolve o mês já cobrado. Sobre anúncios, um teste nos planos Free e Go começou nos Estados Unidos em fevereiro de 2026, e a documentação não confirmava a chegada ao Brasil quando o curso foi revisado. A OpenAI afirma que não vende informação pessoal e que nunca vende dados para anunciantes.
Como escrever um bom pedido no ChatGPT: exemplos de antes e depois
Resposta genérica quase sempre nasce de pedido genérico. O modelo continua o texto que você escreveu e, se o pedido não diz para quem, em que tom, de que tamanho e com qual material, ele preenche com a média de tudo o que já leu. O guia oficial de prompt da OpenAI organiza um bom pedido em quatro partes, nesta ordem:
- identidade: quem ele deve ser, em que estilo fala e qual é o objetivo;
- instruções: as regras, com o que fazer e o que nunca fazer;
- exemplos: uma amostra do formato de saída que você quer;
- contexto: o material de apoio, que rende mais colado perto do fim.
Na prática, a diferença aparece assim:
| Pedido vago | Pedido que funciona |
|---|---|
| Escreva um e-mail para o meu chefe avisando que o relatório vai atrasar. | Escreva um e-mail curto para o meu gerente avisando que o relatório de vendas vai atrasar. Tom profissional e direto, no máximo 6 linhas. Inclua o motivo (a base do sistema saiu com erro na sexta) e a nova data (terça, dia 21). Não prometa nada além disso. |
| Faz um post pra minha loja. | Escreva um post de até 3 linhas para o Instagram da minha loja de roupa infantil, anunciando 20 por cento de desconto até domingo, em tom animado e sem emoji. |
| Resume esse contrato. | Resuma o contrato colado abaixo em 5 pontos, destacando prazo, multa por rescisão e reajuste. Use só o que está no texto. |
| Me explica juros compostos. | Explique juros compostos para quem nunca estudou finanças, em 2 parágrafos, com um exemplo de 100 reais rendendo por 12 meses. |
Os pedidos da direita tiram decisões da mão do modelo: tom, tamanho, conteúdo obrigatório e proibições. Nenhum usa jargão, e todos cabem em poucas linhas. Dois ajustes da orientação atual da OpenAI completam o método. Troque impressão por medida, como no exemplo do próprio help center: em vez de um texto bem curto, peça um parágrafo de 3 a 5 frases. E declare cada instrução uma vez só, porque repetir a mesma regra com outras palavras piora o resultado.
Para tarefas maiores, vale escrever as quatro partes com títulos e deixar o material por último. Marcar as seções com # ajuda o modelo a separar instrução de material, e o editor de Markdown com prévia mostra como o texto fica organizado antes de você colar:
# Identidade
Você explica contratos para quem não é da área jurídica, em português simples.
# Instruções
- Resuma em no máximo 6 pontos: valor, prazo, reajuste, multa e quem paga o IPTU.
- Use SOMENTE o que está no contrato. Se faltar algo, escreva NÃO CONSTA.
- Não dê parecer jurídico.
# Exemplo do formato
Prazo: 30 meses, com início em 01/08/2026. (cláusula 3)
# Contexto
[cole aqui o contrato, sem dados pessoais]A aula o esqueleto de um bom pedido no ChatGPT monta esse pedido parte por parte e explica por que o contexto vai no fim.
Refine em vez de recomeçar
Dentro de uma conversa, o ChatGPT leva em conta tudo o que já foi dito. Por isso, quando a resposta vier quase boa, uma frase corrige o rumo: ficou formal demais, escreva mais direto; faltou o prazo, inclua. Abrir uma conversa nova a cada tentativa joga fora esse contexto. Se o problema estava no seu pedido, edite a mensagem que enviou; se o pedido estava bom e a resposta saiu fraca, peça outra resposta. Numa conversa muito longa, as partes antigas começam a pesar menos, e aí compensa abrir uma nova com um resumo do que importa. Para ver o que mudou entre duas versões de um texto, use o comparador de textos.
O que são os níveis de esforço do ChatGPT e qual o grátis usa
O ChatGPT tem dois jeitos de responder. O modelo rápido começa a escrever quase na hora e resolve o dia a dia: reescrever, resumir, traduzir, tirar dúvida. O modelo de raciocínio gasta um tempo processando antes da primeira palavra, para dividir o problema em etapas e conferir o próprio trabalho. Em julho de 2026, o padrão era o GPT-5.5 Instant e o de raciocínio era o GPT-5.6 Sol; os nomes mudam a cada poucos meses, e o seletor da sua tela mostra os de hoje.
No seletor, isso vira uma escada. Em julho de 2026, os degraus eram Instant, Medium, High, Extra High e Pro, do mais rápido ao mais caro, e o plano decidia quais degraus você tinha:
| Plano | Níveis de raciocínio incluídos (julho de 2026) |
|---|---|
| Free | Nenhum; só o modelo rápido, com limite dinâmico |
| Go | Nenhum dos níveis do seletor |
| Plus | Medium e High |
| Pro, Business e Enterprise | Todos, até o topo da escada |
No gratuito existe um raciocínio mais leve, disponível de forma limitada, que não é o mesmo modelo dos planos pagos. E há um erro documentado pelo curso: em julho de 2026, a tabela de planos em português marcava o nível Pro como incluído no Plus, enquanto a versão em inglês e o help center diziam que não. Quando duas páginas oficiais se contradizem, o artigo específico do recurso, em inglês, costuma estar mais atualizado.
Subir de nível não deixa a resposta mais rápida, deixa mais lenta, e só compensa em tarefa com etapas encadeadas. Pergunta simples no topo da escada só demora mais e gasta limite. Outro fenômeno confunde muita gente: quando o limite de um modelo estoura, o ChatGPT desce para uma versão mais simples em vez de bloquear, e as respostas pioram no meio do dia sem aviso claro. A aula os níveis de esforço do seletor do ChatGPT explica cada degrau e quando vale subir.
Imagem, voz e arquivos: o que dá para fazer no plano grátis
Gerar imagem e ler imagem são funções opostas. Gerar é descrever uma cena e receber um desenho, e em julho de 2026 isso estava em todos os planos, inclusive no gratuito; os pagos tinham também a variante com raciocínio, que costuma acertar melhor pedidos complicados. Ler é o caminho contrário, chamado de visão: você manda a foto do contrato, da conta de luz ou do print de erro e ele transforma em texto. No gratuito, a visão é limitada, e vale comparar número e data extraídos com a foto original, porque ele pode ler errado um trecho borrado.
A voz mudou de modelo em 8 de julho de 2026, com o GPT-Live-1. Ele ouve e fala ao mesmo tempo, então dá para interromper no meio da frase, roda dentro da conversa com a transcrição ao lado e usa busca e memória enquanto vocês falam. No gratuito, a voz vem numa versão mini. Ela não faz vídeo nem compartilhamento de tela e não usa os aplicativos conectados à conta. A aula imagens e voz no ChatGPT mostra quando cada recurso vale a pena.
Para arquivos, o limite publicado em julho de 2026 era de até 20 arquivos por mensagem, com até 512 MB cada, e o gratuito guardava até 500 MB no total. Texto colado acima de 10 mil caracteres vira anexo automaticamente, em todos os planos, e o contador de caracteres mostra antes se o seu texto passa disso. A análise de dados, que no Free existe de forma limitada, não chuta a conta: escreve um código, roda esse código nos seus dados e mostra tabela e gráfico. Ainda assim, confira o resultado, porque um CSV brasileiro com vírgula decimal lida como ponto estraga o número sem avisar. A aula análise de dados e arquivos no ChatGPT ensina a pedir o código usado e o número de linhas descartadas.
Por que o ChatGPT inventa respostas com tanta confiança?
Alucinação, na definição da OpenAI, é uma afirmação plausível mas falsa. Uma pesquisa da empresa publicada em setembro de 2025 explica a causa: o treino e as avaliações premiam o chute em vez da admissão de incerteza. É a lógica da prova de múltipla escolha. Quem chuta pode ter sorte; quem deixa em branco garante zero. Como os placares medem só o acerto, o modelo aprende a chutar. Os números da pesquisa, numa avaliação chamada SimpleQA, mostram o efeito:
| Comportamento | Modelo mais novo, com raciocínio | Modelo mais antigo |
|---|---|---|
| Não arrisca palpite | 52% | 1% |
| Responde certo | 22% | 24% |
| Responde errado | 26% | 75% |
Pela régua do acerto, o modelo antigo parece melhor, com 24% contra 22%. Só que ele erra três de cada quatro respostas. O risco se concentra em número, data, citação, lei, nome próprio e evento recente, o tipo de fato que não segue padrão nenhum. As defesas que funcionam atacam a causa: entregar a fonte, restringir a resposta a ela, autorizar o não sei e pedir o trecho que sustenta cada afirmação. Perguntar se ele tem certeza costuma render só um pedido de desculpas, porque ele recua por concordância, e não por ter verificado algo.
Vou colar abaixo o texto que tenho sobre o assunto.
Responda com base SOMENTE no texto colado.
Se a informação não estiver nele, escreva exatamente NÃO CONSTA.
Para cada afirmação, cite entre aspas o trecho que a sustenta.
[cole aqui o texto]A aula por que o ChatGPT inventa mostra o mecanismo inteiro e os sinais de risco em cada tipo de pergunta.
O que não colar no ChatGPT: privacidade e LGPD
Tudo o que você digita sai do aparelho e é processado nos servidores da OpenAI. Lá acontecem duas coisas diferentes: o histórico, que guarda as conversas na sua conta, e o treino, que usa o conteúdo para ajustar os modelos. Nas contas de consumidor, que são Free, Go, Plus e Pro, o treino vem ligado por padrão. Nas contas Business e Enterprise, o padrão declarado é não treinar.
Para desligar na web, clique no ícone do perfil, abra Settings, depois Data Controls, e desligue a chave Improve the model for everyone; no celular, o caminho passa pelo menu lateral e pelo ícone do perfil. A escolha vale para a conta inteira e sincroniza entre aparelhos, mas não apaga o histórico e não vale para o passado, só para as conversas novas. Há uma pegadinha documentada: mesmo com o treino desligado, avaliar uma resposta com o joinha, para cima ou para baixo, pode liberar aquela conversa inteira para treino.
Para uma dúvida pontual que você não quer guardar, use o chat temporário. Ele não entra no histórico, não cria memória, não é usado para treino e é apagado dos sistemas da OpenAI depois de 30 dias, podendo ser revisado só para monitorar abuso. E cuidado com a conta criada com o e-mail da empresa: pelos termos, ela pode ser transferida para o espaço da organização, e o administrador passa a acessar o conteúdo.
Do lado brasileiro, a Lei 13.709/2018, a LGPD, chama de dado pessoal a informação sobre pessoa identificada ou identificável (artigo 5º, inciso I), mesmo sem o nome escrito. Dado sensível, como saúde, religião, opinião política, filiação sindical, origem racial e biometria, tem regra mais rígida no artigo 11. Quem decide colar o dado e para quê é o controlador, no conceito do artigo 5º, e responde por isso. A regra de bolso é anonimizar antes de colar. O guia básico da LGPD dá o panorama da lei, e a aula o que acontece com o que você digita no ChatGPT mostra onde ficam os controles e o que é boato.
Para que usar o ChatGPT no dia a dia, e quando não usar
O ChatGPT rende mais onde a tarefa é de linguagem e você consegue conferir o resultado: reescrever o recado para o síndico, resumir a ata do condomínio, montar um plano de estudos, explicar a conta de luz que veio alta, preparar as perguntas para levar ao advogado. Para estudar, o modo estudo, disponível em todos os planos, conduz o raciocínio por etapas em vez de entregar a resposta pronta. No trabalho, o guia como usar inteligência artificial no trabalho ajuda a escolher onde a IA encaixa, e o curso de inteligência artificial para pequenos negócios leva isso para quem tem empresa.
Os limites valem tanto quanto os usos. Os Termos de Uso que valem no Brasil proíbem usar a resposta sobre uma pessoa para decidir algo com impacto legal ou material na vida dela, como crédito, emprego, moradia, seguro, educação, saúde e justiça. As políticas de uso proíbem automatizar decisão de alto risco em área sensível sem revisão humana e dar conselho que exige registro profissional, como o jurídico e o médico, sem um profissional habilitado. A responsabilidade pelo texto final é de quem assina, nunca da ferramenta.
ChatGPT em português: precisa escrever em inglês?
Não. O ChatGPT conversa em português e responde em português, e a OpenAI mantém uma versão oficial do site em português do Brasil. Escreva no idioma em que você pensa e consegue ser preciso: um pedido claro em português rende mais do que um pedido vago em inglês. Se precisar do texto final em outra língua, peça a tradução na mesma conversa, depois de acertar o conteúdo.
Duas ressalvas. Quando a página em português e a em inglês se contradizem, a versão em inglês costuma estar mais atualizada, como no caso do nível Pro no plano Plus. E termos jurídicos, fiscais e trabalhistas brasileiros merecem conferência na fonte oficial, porque lei e número são o tipo de fato em que ele mais erra.
Conclusão: por onde continuar aprendendo
Usar o ChatGPT de graça é simples: endereço oficial, conta gratuita, pedido em português com tom, tamanho e limites, e conferência de todo fato que você for usar. Quem acha a ferramenta fraca quase sempre esbarrou num pedido vago ou num modelo errado para a tarefa, e não na falta de um plano pago.
Para aprender com método, o Curso de ChatGPT do ValorFinal tem 12 módulos e 48 aulas, com carga estimada de 12 horas. Cada aula traz um jogo e uma pergunta de verificação, cada módulo fecha com mini-prova, e há exame final, uma bancada de prompts para treinar no navegador e um projeto final em que você monta um assistente para a sua rotina. Ler as aulas é gratuito e não exige cadastro; o certificado de conclusão é para assinantes do ValorFinal VIP. Veja também todos os cursos gratuitos do ValorFinal, o guia o que é o Claude Code e como instalar, para quem quer programar com IA, as ferramentas de tecnologia do portal e como validamos os conteúdos.
Fontes e referências
Os fatos de planos, recursos e privacidade vêm do retrato que o curso conferiu nestas páginas oficiais em julho de 2026:
- OpenAI: planos e preços do ChatGPT: o que cada plano inclui, do Free ao Enterprise.
- OpenAI Help Center: controles de dados do ChatGPT: como desligar o treino e o que o chat temporário guarda.
- OpenAI: guia oficial de engenharia de prompt: identidade, instruções, exemplos e contexto no fim.
- OpenAI: por que os modelos de linguagem alucinam: a pesquisa de setembro de 2025 e os números da avaliação SimpleQA.
- OpenAI: Termos de Uso que valem no Brasil: idade mínima e usos proibidos.
- Lei 13.709/2018 (LGPD), no Planalto: dado pessoal, dado sensível e controlador.